首页赛事新闻 → 2019商洛国际马拉松赛道纯干货解析,想PB的都看了!

有人说:“城市是文化的载体,文化是城市的灵魂”。

马拉松不仅仅是跑者与城市本身的联结,更是在奔跑中,用跑鞋与城市文化进行“灵魂的沟通”。

9月21日,2019商洛国际马拉松赛即将开跑!

怎么跑?跑哪里?

看完这篇纯干货后你就知道了~

检录

9月21日 早上6:30-7:00,全体参赛人员到起点指定区域进行检录,你的商马赛道之旅也将正式开启!

起点:商洛市体育运动中心

三个项目的选手都将在这里出发,大家在入场前要把赛事号码布正确佩戴在胸前,按项目分区检录。

比赛七点半正式开始,在等待比赛开始的时间里可以做做热身活动,以最好的状态迎接比赛。

路段:起点-5公里

选手们发枪起跑后,会顺着商鞅大道向南跑出一段距离,穿过王塬桥在市中心绕一圈后顺着江滨路前进。

途中会依次路过商洛市政府,商洛市人民检察院、丹江公园望江楼。

在3.3公里处迷你选手就要脱离大部队,右拐跑上立交桥,回到商鞅大道上冲刺迷你终点。

半程和全程的选手顺着江滨路也将到达位于5KM的第一个补给点位,位于赛道右侧。如果您需要补充能量,请提前放慢速度靠近补给站。(5公里关门时间:8:30)

路段:5公里-13公里

选手顺着江滨路一路向南。在7KM处掉个头跑向商洛市的主城区,在这一路段中,您会经过商洛剧院、中心广场、商洛市中心医院、商鞅广场。

这一段赛道中有略微的缓上坡,道旁有树荫,跑起步来十分舒适,同时还能感受到商洛市民的热情,他们将在路旁为您加油打气!

(10公里关门时间:9:30)

路段:13公里-28公里

在12公里的末端,您会拐上312国道。开启商马的一段另一段风景。

跑的快的朋友大约会在一个半小时内拐上这条道路,秋日早晨的九点,太阳渐高,阳光从面前照来,温暖又不刺眼。

眼前是蜿蜒丹江河,巍峨秦岭山。可以趁此时好好欣赏一番美景。

半程选手将在15.75km处折返。从构峪桥下来后顺着江滨路向南前进,最后穿过王塬桥,冲刺半程终点——商洛市体育运动中心。

(半程终点关门时间:10:30)

而全程选手则继续前进,补给站在这一路段中平均每2.5KM一处,请您在跑动过程中一定要及时为身体补充水分和能量。

(15公里关门时间:09:40)

(20公里关门时间:10:20)

(25公里关门时间:11:20)

路段:28公里-39公里

全程选手在跑到28公里处时需要拐两个弯,然后掉头向北。

研读过地图的选手都能看出来,这个公里段是商洛马拉松赛道上最艰难的一段。在这一艰难路段中您会经过一段700米左右的下坡,这时候选手们需要稳定住自己跑步的节奏。

该路段可看到位于商洛的各个知名企业,高速发展中的它们也为商洛注入了一股股磅礴的活力。(30公里关门时间:12:00)(35公里关门时间:12:45)
路段:39公里-终点

最后一段赛道中仍然是直线前进,当看到丹江河对岸的望江楼时就说明您快到终点了,坚持一下,前面就是终点啦!
(终点关门时间13:30)
赛道总结

赛道全程坡度较缓,全程下来约200米左右的落差。在前半段会经过商洛主城区,后半段则可以尽情享受远方的秦岭风光。

作为经验丰富的赛事组委会,赛道上各个点位的补给也十分充足。
选手们请根据自己的情况提前规划补给。

  TIPS 

 一定要在相应时间内通过对应路段 

 否则就要被关门了

商马终点攻略

(1)冲过终点后,请不要在拱门处停留,快速通过。按各自的项目和号码段位在相应的区域,领取完赛物品;

(2)选手需按号码布到取衣区领取您在起点临时存放的衣物;

(3)关门时间为13:30;取衣截止时间为15:00;

 组委会在比赛当天提供西安市区摆渡车服务 

具体发车时间及乘坐地点请等待后续发布
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  • 2019商洛国际马拉松
  •   时间:2019年9月21日
  •   地点:陕西省商洛市商州区
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